KIES staat voor: Kinderen In Echtscheiding Situatie
(Echt)scheiding brengt voor zowel kinderen als hun ouders veel stress en nare consequenties met zich mee.
Een periode van onzekerheid en grote veranderingen, vooral voor de kinderen die hier niet om hebben gevraagd.
KIES is geen therapie, maar een methode om een groep lotgenoten te begeleiden bij hun verwerking en vragen. De nieuwe situatie vraagt nu eenmaal om een nieuwe aanpak en nieuwe antwoorden. Er is een lotgenotengroep voor kinderen en voor volwassenen.
Deze training is door Enowa ontwikkeld en gebaseerd op de ideeën en basisoefeningen van de “Autogene Training”.
Autogene training is, begin 20e eeuw, ontwikkeld door prof. J.H. Schultz als een vorm van zelfhypnose. Met deze methode kan men zich leren ontspannen, beheersen en ontwikkelen door middel van concentratie. Schultz noemde zijn methode dan ook de geconcentreerde zelfontspanning.
In deze ontspannen toestand van innerlijke rust wordt het vermogen geactiveerd om de eigen kwaliteiten te leren kennen en daardoor zichzelf te ontwikkelen.
ZWANGER?!
Wat een gebeurtenis in je leven! Over enige tijd word je moeder. Voor de eerste keer verwacht je een kind, of misschien heb je al een kind of meerdere kinderen?
Je kunt het gevoel hebben dat alles op je af komt. Misschien ervaar je allerlei emoties die nieuw voor je zijn. Spannend, leuk, nieuw, of misschien niet zo heel leuk, eng, angst, spanning? Ongepland of gepland zwanger…jij staat voor een nieuwe uitdaging in je leven!
Voor het eerst je kindje in je handen, voor het eerst je kindje zien, voelen en ruiken. In een flits denk je: ‘En nu ben ik echt moeder’. Een grote uitdaging een enorme stap, jij bent voor de eerste keer moeder! Enorme blijdschap en/ of misschien wel angsten, onzekerheden? Veel moeders die voor de eerste keer moederschap ervaren denken: kan ik dit wel aan, ben ik wel een goede moeder?